Як не заразитися коронавірусом? Поради медиків.
Всесвітня організація охорони здоров’я і лікарі дають прості поради, як не підчепити заразу: мити руки, провітрювати приміщення, не цілуватися… Художник де Ліс намалював картинки. Дивимося, посміхаємося і дотримуємося гігієни. Щоб жоден вірус не пройшов!

Мийте руки з милом.
Скільки мити? Заспівайте двічі вголос або про себе знаменитий уривок пісеньки «Happy Birthday to You»: цього часу достатньо, щоб повністю вимити руки.

Не торкайтеся до рота і обличчя немитими руками.
Тут все просто. Хочете доторкнутися? Спочатку вимийте руки і обличчя.

Носіть медичні маски, якщо захворіли або прийшли до хворого.
У першому випадку ваші бактерії ні на кого не перестрибнуть, у другому ви зробите щит від бактерій хворого. І пам’ятайте: використовувати маску можна тільки до моменту, поки вона не намокла.

Не цілуйтеся і не потискайте руки.
Краще просто сказати «привіт». На якийсь час варто відмовитися від контакту через рукостискання.

Носіть з собою дезінфектор.
Якщо немає можливості помити руки, користуйтеся дезінфекторами на спиртовій основі і вологими серветками.

Провітрюйте приміщення.
Вдома і в офісі провітрюйте приміщення. Намагайтеся робити це кілька разів на день по 20-30 хвилин.

Зміцнюйте імунітет.
Вітаміни, прогулянки, відсутність алкоголю і сигарет, спорт, достатній сон – зараз якраз той час, щоб згадати звичайні, але досить ефективні поради для здорового способу життя.